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진짜 건강 상식 ① 식사 1. 음식물의 소화시간. 과일은 위에서 소화되는데 30분 정도 걸리며 단백질은 4시간, 탄수화물은 2시간 걸리며 단백질과 탄수화물을 함께 소화시킬 때는 6시간 걸린다고 한다. 2. 과일을 먹는 타이밍. 과일은 밥 먹기 적어도 20분 전에 먹는 것이 좋으며 식후에 먹거나 식중에 먹으면 빨리 소화되어야 하는 과일이 위에 오래 남아있게 되므로 되려 부패하면서(?) 냄새가 나고, 소화에도 부정적인 영향을 준다고 한다. 과일은 밥 먹기 전에 먹거나 식사 후 2시간은 지난 뒤에 먹자. 3. 과일을 먹는 타이밍. 과일과 마찬가지로 물도 식사하기 10~20분 전에 먹는 것이 좋다. 4. 아침을 안먹는 것이 오히려 몸에 좋다. 전날 저녁에 먹고, 다음 날 점심에 먹으므로 대략 18시간 정도 단식을 하는 효과를 ..
infp 전문가의 설명 해석 www.youtube.com/watch?v=ojl78Zjwj1M&list=WL&index=1 infp 전체 중 5% 영상 중 가장 많이 좋아요를 눌러준 유형임 격려와 지지가 많은 유형 intp는 댓글을 가장 많이 달음 이상적인 꿈을 꾸고 사는 인프피 어리숙해보임 놀리기 쉬운 느낌 온화한 사람들 isfp는 현실적이나 infp는 가능성을 많이 받아들이기에 조금 비현실적 진정성을 추구 진실되게 사는 것에 욕구가 강함 삶에 대한 고찰이 많음 늦은 밤 혼자 있기를 즐기는 내적인 사람 생각이 많음 생각이 정리되어야 행동과 말이 나오는 사람들 정보를 직관적으로 받아들임 가능성이나 미래, 이면에 숨어있는 것들을 찾아냄 사람들의 성장 가능성을 잘 봄 항상 가능성을 보기에 결정이 다소 느릴 수 있음
인프피 infp 기억에 남는 댓글 모음 1. mbti 8번 검사 했는데 모두 인프피 나온 사람으로써 한마디 하자면 인프피 어떤 일이든 하면 잘해요 좀 느릴 순 있어도ㅋㅋ 귀차니즘이 심해서 몰아서 처리하는거지 몰아서 처리하는 놈 치고는 꽤 좋은 결과물 만들어내는 성격입니다. 그니까 어떤 일 시켜도 잘한다 칭찬해주세요 칭찬은 인프피를 춤추게 합니다.ㅋㅋㅋ 관심없던 일도 잘한다. 이 한마디에 미친듯이 관심갖고 일을 끝낼 수도 있어요. 그리고 인프피 대할 때 기본적인 예의만 지켜주세요. 선만 넘지 않으면 사람 좋아하는 댕댕이 입니다.ㅋㅋㅋ전 그럼 이만 2. 인프피분들은 좋아하는 거 말고 잘하는 걸로 직업 찾으시는 게 좋을 것 같아요..! 인프피가 진짜 자꾸 좋아하는걸로 치우치는 경향이 있고 그게 안타깝게도 돈이 안되는 경우가 많은데.... 잘하는것도..